Il y a des produits dont je ne peux tout simplement pas me passer. Dans mon sac, trois trésors de la nature corse m’accompagnent partout : l’huile essentielle d’immortelle, la myrte verte et la propolis. Non seulement ils me soignent, mais ils font aussi partie de mon quotidien, une vraie routine bien-être ancrée dans mes habitudes.
L’Immortelle Corse : Mon Élixir de Jeunesse Quotidien
L’immortelle corse (Helichrysum italicum), c’est un peu l’or jaune de l’île. Son parfum puissant, légèrement épicé, est reconnaissable entre mille. J’en ai toujours sur moi, mais pas sous forme d’huile essentielle pure : j’ai préparé un macérât huileux que j’applique chaque matin sur mon visage.
Pourquoi je l’utilise ?
Depuis que j’ai intégré ce rituel dans ma routine beauté, ma peau me remercie ! L’immortelle est un puissant anti-inflammatoire, cicatrisant et anti-âge. Elle active la circulation sanguine, stimule la régénération cellulaire et aide à lutter contre les rougeurs et les petites imperfections.
Comment je l’applique ?
Chaque matin, quelques gouttes de mon macérât d’immortelle viennent remplacer ma crème de jour. C’est un geste simple, mais qui a un impact énorme : ma peau est plus lumineuse, apaisée et protégée des agressions extérieures. Et en bonus, elle prévient aussi l’apparition des rides !
La Propolis et l’Eucalyptus : Mon Bouclier Naturel Contre les Otites
La propolis, c’est mon arme secrète contre les infections ORL. Depuis des années, je souffre d’otites chroniques et, plutôt que de me tourner systématiquement vers les traitements classiques, j’ai adopté la propolis comme alliée principale.
Pourquoi ça marche ?
La propolis est une substance résineuse récoltée par les abeilles sur les bourgeons des arbres. Elle est antibactérienne, antivirale, anti-inflammatoire et cicatrisante. Une vraie merveille de la nature !
Comment je l’utilise ?
Dès que je sens une douleur ou une gêne dans mon oreille, je prends quelques gouttes de propolis en teinture mère. Son action antiseptique m’aide à limiter l’inflammation et à calmer la douleur.
Mais ce n’est pas tout ! Pour soulager la douleur, j’applique aussi quelques gouttes de macérât d’eucalyptus derrière mon oreille. Son effet apaisant et décongestionnant m’aide énormément, surtout lorsque la sensation de pression devient trop forte.
La Myrte Verte Corse : Mon Soutien Respiratoire et Émotionnel
La myrte verte (Myrtus communis) est une plante profondément ancrée dans la culture corse. Son huile essentielle est un trésor aux multiples bienfaits, surtout pour le système respiratoire et la peau.
Pourquoi je l’aime ?
Elle est parfaite en cas de fatigue ou de coup de mou. Elle purifie les voies respiratoires, régénère la peau et apaise le système nerveux. Son parfum frais et aromatique me fait du bien instantanément.
Comment je l’utilise ?
• En inhalation quand j’ai le nez bouché ou la gorge encombrée
• En diffusion pour purifier l’air et créer une atmosphère apaisante
• En application cutanée je mets quelques gouttes sur mes poignets pour inhalation dans la journée
Pourquoi Ces Trésors Ne Me Quitteront Jamais ?
Ces trois produits ne sont pas seulement des soins naturels, ce sont de véritables compagnons de vie. Ils me rappellent la force et la richesse de la nature corse, et surtout, ils me permettent de prendre soin de moi de manière simple et efficace.
Si je devais donner un conseil à celles et ceux qui hésitent à les intégrer dans leur routine : testez, écoutez votre corps et laissez la nature faire son travail. Parfois, les solutions les plus puissantes sont aussi les plus naturelles.
Et vous , quels sont vos indispensables santé et bien-être ?